Zapatillas pisada pronadora

Zapatillas pisada pronadora - Mujer

Zapatillas pisada pronadora - Mujer

Foto82_Eversion_SportZapatillas.pngLa planta del pie tiende a mirar hacia fuera y el lado interno del tobillo se orienta hacia el suelo.

Al iniciar el entrenamiento los músculos estás frescos y tienen fuerza para mover los pies y mantener la bóveda plantar pero, a medida que se van fatigando, pierden fuerza y cada paso sujetan algo menos, lo que hace que la pronación aumente.

Puedes consultar más información en nuestra guía de ayuda: ¿Pronador o Supinador?